連休明けの1週間。なんとか日常のペースを取り戻そうと頑張った体には、知らず知らずのうちに疲労やストレスが溜まっているものです。
待ちに待った金曜の夜、リラックスして晩酌を楽しむなら、おつまみには「トマト」がおすすめです。
実はお酒とトマトの組み合わせは、美味しさだけでなく体のメカニズムの面でも理にかなっています。
今回は、週末の晩酌のお供にぴったりなトマトの魅力と、心身を優しく労わる賢い選び方を解説します。
お酒のお供にトマト。理にかなったその理由
居酒屋のメニューでよく見かける「冷やしトマト」。さっぱりとした味わいがお酒に合うのはもちろんですが、実はアルコールの代謝をサポートする働きがあることでも知られています。
トマトに含まれる水溶性の成分などがアルコールの分解を助けると言われており、翌朝のすっきりとした目覚めを後押ししてくれます。お酒を楽しく、そして翌日に残さず楽しむための心強い味方です。
選ぶなら「機能性表示食品」のフルーツトマト
週末の晩酌をさらに特別な時間にするなら、栄養面で「プラスアルファ」の機能を持つトマトを選ぶのがおすすめです。
私たちが育てているフルーツトマト「トリコ」は、GABAとクエン酸を含む「機能性表示食品」。連休明けの慌ただしい仕事で感じた一時的な精神ストレスを和らげ、蓄積した疲労感の軽減をサポートしてくれます。
糖度8以上のしっかりとした甘みがあり、お酒のあてにも、少し甘いものが欲しい時のご褒美にも最適です。
今週の疲れは極力週末に持ち越さない
今週末の晩酌には、ぜひお近くのスーパーでミニトマトを選んで、その相性の良さを体感してみてください。
ただ、一般的なスーパーでは「機能性表示食品」として販売されているトマトはまだ少ないのが現状です。
現在農園では、一時的な精神ストレスの緩和や疲労感の軽減をサポートする、機能性表示食品のフルーツトマト「トリコ」を秋の収穫に向けて大切に育てています。本当に心と体を労わる特別なご褒美として、販売再開をぜひ楽しみにお待ちくださいね。
※本コラムは健康維持のための参考情報をお届けするものであり、効果効能を保証したり、病気の治療・予防を目的としたりするものではありません。
